为引导教师正确面对压力，通过正当的途径释放压力，促进教师心理健康成长，2月21日下午，学校组织全校教师开展了心理健康知识培训，活动由黄斌副校长主持负责。

        黄校长从心理健康的标准、教师工作的特点和压力的多重来源、如何维护心理健康三大方面等进行了详细的阐述。关于如何维护教师自身心理健康，黄校长向大家重点推荐了学会合理情绪疗法和建立合理的认知等方法。

黄校长的讲解深入浅出，形象生动，既对全校教师进行了一次有意义的培训，更让大家进行了一次愉悦情绪的体验。

一个心理健康的教师，不仅是一种良好的教育资源，而且是一种有效的教育资源。本次培训不仅为老师们心理健康的自我调适进行了有效指导，同时也引导大家能够以积极乐观健康的心态迎接本学期的各项工作。